วิธีออกจาก Safe Zone ได้อย่างมั่นใจ

วิธีออกจาก Safe Zone ที่ชื่อว่า “กลัวความรับผิดชอบมีมากขึ้น” เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ต้องก้าวออกจากความกลัว สิ่งแรกคือ การปรับทัศนคติและ mindset เพื่อสร้างความเชื่อและความมั่นใจให้กับตัวเอง แต่ถ้าหากเรายังเลือกที่จะอยู่ใน Safe Zone ของตัวเอง เพียงเพราะ “ความเคยชิน” และรู้สึกว่าที่เป็นอยู่ในตอนนี้ก็ดีอยู่แล้ว ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงหรือพัฒนาตนเอง หากต้องทำอะไรใหม่ๆ กลัวความท้าทาย และที่สำคัญคือ กลัวว่าตัวเองจะมีความรับผิดชอบมากขึ้น หรือที่เรียกว่า “งานหนักขึ้น” วิธีการง่ายที่สุดสำหรับการเปิดใจ คือ การพัฒนาศักยภาพตนเอง เพื่อเตรียมพร้อมรับมือสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อก้าวออกจากสิ่งที่เรียกว่า Safe Zone

ในยุคของเทคโนโลยีที่ทันสมัย การเข้าถึงข้อมูลอยู่แค่ปลายนิ้ว การพัฒนาศักยภาพสามารถหาข้อมูลออนไลน์หรือเรียนออนไลน์ได้มากมายหลายแหล่ง แม้กระทั่งระดับสากล การก้าวออกจาก Safe Zone คือตั้งเป้าหมายในชีวิต ความฝันที่ต้องการพิชิต มีจุดมุ่งหมายที่ต้องทำให้ได้ ซึ่งการจะไปถึงจุดนั้นได้ระหว่างทางเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม การพัฒนาศักยภาพ ทักษะในเรื่องความรู้และความสามารถ ทำให้การเรียนออนไลน์จึงเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ดีและมีต้นทุนที่ต่ำ สะดวก เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นค้นหาตัวเอง สามารถลองผิดลองถูกได้ไปพร้อมพัฒนาศักยภาพที่มีในตนเอง ทำให้ตนเองมีสมรรถนะขีดความสามารถที่เพิ่มขึ้นเพื่อก้าวออกจาก Safe Zone ได้อย่างมั่นใจ

5 วิธีเริ่มต้นออกจาก Safe Zone 1. Mindset กระบวนการทางความคิดและความเชื่อมั่นในตัวเอง หากคุณตัดใจที่จะก้าวออกจาก safe Zone แล้ว การปรับเปลี่ยนกระบวนการทางความคิดเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้เราสามารถสร้างแรงบันดาลใจ เป็นที่ยึดถือในการขับเคลื่อนชีวิตหรือทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จลุล่วงตามเป้าหมายที่วางไว้ รวมถึงเป็นตัวจุดกำลังให้ “กล้า” เผชิญหน้าและทำบางสิ่งบางอย่าง ตัวอย่างเช่น เราตั้งใจจะพัฒนาศักยภาพด้วยการเรียนออนไลน์ ก็ต้องปรับทัศนคติที่ดีต่อการเรียนออนไลน์ ให้มองว่าการเรียนออนไลน์ไม่ใช่สิ่งที่น่าเบื่อ มองหาข้อดีและโฟกัส 2. ควรกำหนดเป็นความรับผิดชอบส่วนตัว ที่ต้องทำ! ทุกอย่างเริ่มต้นที่ตัวเองเสมอ ดังนั้น วิธีที่จะก้าวผ่านความกลัวนี้ไปได้ดีที่สุด ก็คือ รับผิดชอบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ โดยไม่เกี่ยงว่าเป็นสิ่งที่ยากหรือง่าย อยากทำหรือไม่อยากทำ แต่ให้คิดว่า “ต้องทำ” หากคุณสามารถเข้าใจสถานการณ์ต่าง ๆ ได้ด้วยความคิดนี้ และสามารถทำได้อย่างดีที่สุดในทุก ๆ วันแล้ว ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร แต่นั่นหมายความว่า ความตั้งใจที่จะเอาชนะความกลัวความรับผิดชอบของคุณสำเร็จไปแล้วขั้นหนึ่ง ตัวอย่างเช่น การจัดตารางเวลาเรียนออนไลน์เพื่อพัฒนาศักยภาพ เมื่อถึงเวลาควรเข้าเรียน การทบทวนบทเรียนและฝึกฝนก็ควรทำอย่างสม่ำเสมอ 3.เปลี่ยนมุมมอง ให้มองว่าสิ่งที่เราทำไม่ใช่ภาระ มองว่าเป็นเรื่องใหม่ที่น่าค้นหา ทำตัวเองให้กระหายอยู่เสมอ หากคุณเริ่มต้นพัฒนาตัวเองจากการเรียนออนไลน์แล้ว ควรเรียนรู้และปฎิบัติตามอยู่เป็นประจำเพื่อจะทำให้เราเข้าใจเป้าหมายของเราได้ชัดเจนขึ้น ไม่สำคัญว่าสิ่งที่เราได้จากการเรียนออนไลน์จะนำมาใช้ตอนไหน แต่สิ่งที่เราได้คือการลงมือทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ ถือว่าเราก้าวออกมาจาก safe Zone แล้ว 4.ในเมื่อเจอสิ่งที่ไม่อยากทำ แต่ “ต้องทำ” ก็ควรรีบทำให้มันเสร็จ ๆ ไป

เมื่อไรก็ตามที่คุณติดอยู่กับความกังวล คร่ำครวญถึงสิ่งที่ยังมาไม่ถึง มันไม่มีอะไรดี มีแต่จะทำให้คุณไม่มีความสุขทั้ง ๆ ที่ยังไม่มีอะไรเกิดขึ้นด้วยซ้ำ เช่นเดียวกันเมื่อไรก็ตามที่คุณกำลังเผชิญกับความยากลำบาก ตัวอย่างเช่น เรียนออนไลน์แต่ไม่เข้าใจเลยไม่ใส่ใจที่จะศึกษาต่อ รู้สึกเสียเวลา “ต้องทำ” ในสิ่งที่ “ไม่อยากทำ” แทนที่คุณจะมานั่งกังวล หรือกลัวไปก่อน ควรเอาเวลาไปจัดการสิ่งนั้นให้มันจบ ๆ ไปไม่ดีกว่าหรอ? เช่น ตั้งใจเรียนให้จบ ทำการบ้านที่ไดรับมอบหมาย เป็นต้น อย่างน้อยคุณก็จะได้มีเวลาไปทำอย่างอื่นเพิ่มขึ้น แทนที่จะเสียเวลานั่งเหนื่อยใจกับสิ่งที่ต้องทำ การลงมือทำแม้อาจจะฝืนๆ ไปบ้าง แต่เชื่อเถอะว่าในขณะเดียวกันคุณก็กำลังได้ฝึกฝน สิ่งนี้ในทุกวัน เพราะการที่คุณสามารถจัดการเรื่องยากให้ผ่านพ้นในแต่ละวันไปได้ก่อน นั่นก็ถือว่าคุณสามารถเอาชนะความกลัวของตัวเองไปได้แล้ว 5.เลือกวิ่งกับสิงโต หรือก็คือ จงเลือกอยู่กับคนที่ “เพิ่มพลัง” ให้คุณ และเห็นศักยภาพในตัวคุณ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เลือกเรียนออนไลน์เพื่อพัฒนาศักยภาพ คุณจะเห็นได้ว่าแต่ละคนมีเป้าหมายที่ชัดเจน เพราะการเรียนออนไลน์เป็นทางเลือกสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาแต่ต้องการใช้เวลาที่มีอยู่ก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดเพื่อใช้ในการพัฒนาตนเองในการก้าวออกจาก safe Zone การที่คุณต้องไปอยู่หรือใช้เวลากับคนเหล่านั้น แล้วซึมซับความคิดที่ดี ความกล้า สภาพแวดล้อมเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงคุณเป็นคนที่กล้าโดยที่คุณอาจจะไม่รู้ตัว สุดท้ายนี้อย่ากลัวที่จะทำต้องเผชิญหน้าการเปลี่ยนแปลง อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ และที่สำคัญอย่ากลัวที่จะ “กลัวตัวเองมีความรับผิดชอบมากขึ้น” จงก้าวข้ามผ่านมันไปให้ได้ พาตัวเองออกไปเจอโอกาสใหม่ ๆ อย่าจมอยู่กับความคิดแย่ ๆ ที่สุดท้ายจะกลายมาเป็น “พิษ” ทำร้ายความรู้สึกและความเชื่อมั่นในตัวเอง เมื่อคุณสามารถก้าวออกจาก Safe Zone หรือสิ่งเดิม ๆ ได้ เชื่อเถอะว่าคุณจะประสบความสำเร็จมากขึ้นในชีวิตแน่นอน

หากท่านใดชอบเนื้อหาที่มีรูปแบบนี้มาติดตามได้ที่ ZeusAlpha

Website https://thezeus513.wixsite.com/zeusalpha Facebook https://www.facebook.com/ZeusAlpha88 Twitter https://twitter.com/ZeusAlpha88